Herborisons un brin

L'aubépine, en cas d’anxiété et de palpitations

Publié le 17/08/2015

Crédit photo : PHANIE

L’aubépine (Crataegus laevigata ou oxyacantha) est utile dans les situations d’anxiété et peut être utilisée dans un certain nombre de situations comme alternative aux anxiolytiques de la classe des benzodiazépines, notamment chez les personnes âgées. Elle présente en outre la propriété de limiter les palpitations « sur cœur sain ». Elle peut être considérée comme une plante adjuvante des traitements conventionnels de nombreuses affections cardiovasculaires : elle participe par ses composés à régulariser le rythme cardiaque, à réduire la tension artérielle en cas d’HTA modérée et à stimuler la tonicité myocardique en cas d’insuffisance cardiaque.

Partie utilisée

Sommités fleuries

Principaux constituants

Pocyanidines (procyanidine di- et trimérique, épicathéchine et catéchine), flavonoïdes (hypéroside), acide ursolique, béta-sistérol.

En usage traditionnel adapté aux besoins actuels

– En situation d’anxiété et/ou de palpitations

Gélules de plantes :
À faire préparer en pharmacie
Par gélule (extraits secs de plantes) :
Aubépine ………… 0,3 g
1 gélule matin et soir pendant la durée des troubles

– En situation d’anxiété avec difficulté d’endormissement

Gélules de plantes :
A faire préparer en pharmacie
Par gélule (extraits secs de plantes) :
Aubépine……………… 0,2 g
Eschscholtzia………… 0,1 g

1 à 2 gélules le soir pendant la durée des troubles.

– En cas d’antécédents d’angor ou d’infarctus du myocarde, notamment en situation d’hypertension artérielle et/ou d’insuffisance cardiaque (en traitement adjuvant).

Tisane :
Aubépine…………… 40 g
Agripaume…………. 40 g
Verveine …………… 25 g
1 pincée à 3 doigts du mélange de plantes pour 1 bol (250 ml). Porter à frémissement, laisser infuser 10 minutes, filtrer et boire. 2 bols par jour en dehors des repas, au long cours.

Ce que nos confrères préconisaient autrefois

Cette plante était conseillée pour assurer une action régulatrice sur l’humeur et les affections cardiovasculaires en cas notamment d’éréthisme vasculaire et d’hypertension artérielle. Le Dr H Leclerc indiquait au début du XX siècle : « L’aubépine, basée sur une observation clinique de plus de 30 ans, m’a prouvé que son manque de toxicité permet d’en continuer l’usage pendant longtemps… »

Voies de recherche

– Une protection cardiaque qui se confirme

Les éléments indiquant que l’aubépine (Crataegus oxyacantha) est un adjuvant adapté dans les pathologies cardiovasculaires se précise à partir de diverses études in vivo et in vitro (1). Parmi les propriétés pharmacologiques, est souligné l’activité antioxydante, également un effet inotrope positif. L’action anti-arythmique se confirme ainsi que l’effet vasodilatateur utile en cas de lésions ischémiques. Cette plante apparaît comme ayant un réel potentiel cardioprotecteur soit comme adjuvant des traitements conventionnels, soit pour réduire la posologie de certains médicaments, sous strict contrôle médical.

– Plante contre l’anxiété, des arguments comme alternative aux benzodiazépines

Il y a déjà une dizaine d’années, a été souligné (2) l’intérêt de cette plante dans le traitement des troubles de l’anxiété légère à modérée. Ainsi une préparation à base de Crataegus oxyacantha, d’Eschscholtzia californica, et de magnésium s’est avérée plus efficace que le placebo et sûr d’emploi.

– Potentiel anti-cancer

Pour une autre variété d’aubépine poussant en Chine (Crataegus pinnatifida), ses deux triterpènes (uvaol et de l’acide ursolique) (3) se sont révélés posséder des activités cytotoxiques contre certaines lignées de cellules cancéreuses humaines (A549, SK-OV-3, SK-MEL-2, XF498, et HCT15) in vitro. Un potentiel biologique qui reste à approfondir.

(1) Wang J, Xiong X, Feng B.Effect of crataegus usage in cardiovascular disease prevention: an evidence-based approach. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:149363.
(2) Hanus M, Lafon J, Mathieu M.Double-blind, randomised, placebo-controlled study to evaluate the efficacy and safety of a fixed combination containing two plant extracts (Crataegus oxyacantha and Eschscholtzia californica) and magnesium in mild-to-moderate anxiety disorders.Curr Med Res Opin. 2004 Jan;20(1):63-71.
(3) Min BS, Kim YH, Lee SM, Jung HJ, Lee JS, Na MK, Lee CO, Lee JP, Bae K. Cytotoxic triterpenes from Crataegus pinnatifida. Arch Pharm Res. 2000 Apr;23.